マラソン談義

＜今朝の体重＞
　今朝の起床直後 ６４.２kg。(対前日増減 ±０.０kg ）

　 05:40 晴れ、−１度c。道路や屋根に数ミリの薄雪があり凍結しているようなのでウォーキングは中止。

　昨日は腰からハムストリングスにかけての痛みを抱えて苦闘中の てつぼんさん（ブログ・ゴールはいずこ？で相互リンク）と時間を忘れてマラソン談義。

　

応援 ありがとうございます。３０番目前後にいます。m(_._)m