2012年01月15日

飲んで食べての2日間

<今朝の体重>
 今朝の起床直後 65.7kg。(対前日増減 +0.2kg グッド(上向き矢印)

 曇り 曇り、2度c。

 13、14日と、伊勢神宮の外宮、本宮をお参りし、桑名市の「なばなの里」でウィンター イルミネーション、京都の「哲学の道」から銀閣寺を見学し、比叡山延暦寺をお参りする1泊2日だった。

 残念ながらここ数日走れなかったが、旅の2日間で3万6千歩歩くことができ、飲んで食べての道中のウェイトアップ要素を最小限に留めることができた。わーい(嬉しい顔)

 明日からしっかり走りこもう。

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posted by 甘ん at 09:39 | Comment(0) | ウォーキング
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