「第１２回ひろしまクロカン」応援へ

＜今日の体重＞
　今朝の起床直後 ６３.７kg。(対前日増減 −０.７kg ）

＜昨日のエクササイズ＞
　・スロトレ２種(スクワット、腕立て)１５回×１セット
　・ストレッチ ０分

＜今朝のジョギング＞

　 曇り、２４度c。

　ゴールはいずこ？の てつぼん さんが、県北の庄原市・道後山で開催される「ひろしまクロスカントリー大会」に出るので、ワイフとこっそり応援に出かけます。

　天気が崩れなければ、ジョギングもできるかもしれない。
　傘と長袖シャツも用意して行こう。


と言って、スタートしたのだが、

　山間部に入ると土砂降りとなり、高田インターでＵターン。
　安佐インターで尾道ラーメンを食べ、焼きおにぎりを買って帰宅しただけだった。