2011年08月16日

ドリカムのミニライブ(in岩手、福島・・)

<今日の体重>
 今朝の起床直後 64.2kg。(対前日増減 +0.1kg グッド(上向き矢印)

<昨日のエクササイズ>
 ・スロトレ2種(スクワット、腕立て)15回×0セット
 ・ストレッチ 10分

  晴れ、28度c。だらだら生活も今日でおしまい。明日から ウォーク&ランでシャキッとしよう。パンチ


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


ドリカムは 8 月 19 日(金)・ 20 日(土)・ 21 日(日)に岩手、宮城、福島、茨城の東北・北関東 4 県で、無料のアコースティック・ミニライブを行い、

その2 日目にあたる 8 月 20 日の模様が同日 14 時よりGoogle東日本ビジネス支援サイトで生配信される予定、という。




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posted by 甘ん at 07:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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