2011年07月24日

2011 広島みなと夢花火大会

<今日の体重>
 今朝の起床直後 64.5kg。(対前日増減 −0.8kg バッド(下向き矢印) )

 寝る前のアイスクリームを止めて 3日経過。
 だが、ショートケーキを食べてしまった。ふらふら

<昨日のエクササイズ>
 ・スロトレ2種(スクワット、腕立て)15回×0セット
 ・ストレッチ15分

 晴れ、28度c。3日間はエアコン無しで寝ることができたが、今夜は暑くなりそうだ。


 昨夜はYさんから夕食のご招待をいただき、夕方05:00に訪問。

 Yさん宅は 「2011 広島みなと夢花火大会」の会場から500mしか離れていない所にあり、Yさんに毎年、観客席を確保していただいている。

 今日がワイフの誕生日でもあり、Y夫人手づくりの料理の数々のもてなしを受け、10,000発の花火に満喫した一夜だった。わーい(嬉しい顔)

動画は 昨夜の花火のフィナーレ。




<今日のランニング短歌>

  街中の歩道は左右片流れ
          平らな面を探して走る


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タグ:花火
posted by 甘ん at 11:06 | Comment(4) | TrackBack(0) | 動画
この記事へのコメント
私も満喫させてもらいました
ありがとうございました。
Posted by はなうさぎ at 2011年07月24日 13:21
こんにちは
今年の初花火です。
綺麗ですね。
Posted by 浦和のいたち at 2011年07月24日 14:45
奥さま、ぉ誕生日おめでとぅござぃます♪
花火を眺めて、ぃぃ思い出の誕生日になりましたね♪
Posted by みかリン☆ at 2011年07月25日 00:37
はなうさぎ さん、

 貴ブログへも訪問させていただきました。
 花鳥の美しい画像で構成された素敵なブログですね。(^ー^)
 
 へぼ俳句も呟いていますので、今後も参考にさせていただきます。




浦和のいたち さん、

 音楽と打ち上げのタイミングが見事で、1時間があっという間に過ぎました。(^ー^)




みかリン☆さん、

 ありがとうございます。

 この花火大会がワイフの誕生日を思い出させてくれますので、
 忘れて怒られることはなくなりました。(^o^)
Posted by aman at 2011年07月25日 11:39
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