2011年06月01日

初フル!「下関海響マラソン2011」にエントリー

<今日の体重>
 今朝の起床直後 62.8kg。(対前日増減 −0.4kg バッド(下向き矢印) )

<昨日のエクササイズ>
 スロトレ2種(スクワット、腕立て)15回×1セットパンチ

<昨夕のジョギング>
  0分 ( 0.0km )
<今朝のウォーキング>
   0分

 雨曇り 05:10 夜来の雨が続いていたので、ウォーキング断念。夕方のジョギングはできそうだ。

 
 11月6日(日) 「下関海響マラソン2011」フルマラソンにエントリーした!

 制限時間は6時間。

 1kmを8分で走ればよいので、なんとかなるかもしれない。
 いや、初マラソンは そんなに甘いものではないだろうな。フリーダイヤル

 これで一つの目標ができたので、これからの 5ヶ月間は、月間走行100kmをクリアしていこう。パンチ


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10番目前後にへばり付いています。応援 ありがとうございます。m(_._)m
posted by 甘ん at 12:20 | Comment(5) | TrackBack(0) | マラソン大会
この記事へのコメント
こんにちは
ハーフからフルマラソンにチャレンジですか。
43キロ大変ですが、完走した時は気持がいいでしょうね。

これから始めるトレーニング、怪我の無い様頑張って下さい。

本番で怪我じゃダメですよ。

またまた、応援してます。
Posted by 浦和のいたち at 2011年06月01日 17:47
えっ!初フルですか?
わたしもまだ初フルしていません(笑)
近隣のレースは、私の日程と合わず
思い切って初フルはホノルルにしてしまおうかと
思案中です。
ま、お互いに頑張りましょう。
応援しています。
ともかく、ゆっくり長く走り続けることが
大事なようですね。
どんなにゆっくりでも走り続ける事さえ出来れば
ゴールはすぐそこです。
頑張りましょう!!
Posted by runrun_k at 2011年06月01日 17:54
いよいよ、初フルに参戦するんですね!

これからの5ヶ月を確り走れれば
大丈夫ですよ♪

ただ、無理はしないで下さい。
私みたいに故障したら、
走れない辛い日々を過ごす事になりますので
くれぐれも気をつけて下さい。

そして・・・
最後まで焦らず・慌てず・諦めずの精神で
頑張れば大丈夫!完走出来ますよ。

遠く埼玉より応援しています。
Posted by ユウ★ at 2011年06月01日 19:11
すごい!
ついにここまで来ましたか(拍手)

応援しています。
Posted by みかん at 2011年06月02日 06:55
浦和のいたち さん、

 応援ありがとうございます。

 ハーフを1度走っただけでフルとは、無謀かもしれませんが、
年齢との競争もあり、「一度はフルマラソンを」の念願を果たしたいと思っています。(^^)



runrun_kさん、

 ありがとうございます。
 いつも、モチベーション維持に貴ブログを覗いていますが、フルは未体験とは意外でした。(^^)

 きっと 大往生された柴犬・らんちゃんも大声援を送ってくれますよ!



ユウ★ さん、

>最後まで焦らず・慌てず・諦めず

 脚の故障で苦闘中にも拘わらず、
いい言葉をいただきました。ありがとうございます。

 無理をしないで、5時間半でゴールに辿り着く走りを探ってみます。
 60台から走り始める人のために参考になれば最高なのですが、どうなるか。(^o^)



みかん さん

 応援ありがとうございます。

 初めてで最後のフルマラソンになるか、
10年後も最後尾を走ることができるかを占う大会になりそうです。(^◎^)
 
Posted by aman at 2011年06月02日 10:42
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