今朝の起床直後 ６３.６g。(前日比 －０.２kg
)＜昨日のエクササイズ＞
スロトレ３種(スクワット、腹筋、腕立て)１２回×１セット
＜昨夕のジョギング＞
０分 ( ０.０km )
＜今朝のウォーキング＞
05:45 雨、１５度c。昨夜は継らなかった、南三陸でのイスラエルの医療団に加わっている姪っ子から今朝 電話があり、ホッとした。
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イチゴが見直されるかもしれない。
イチゴに食道がん予防効果の可能性
【ウォール・ストリート・ジャーナル 2011/04/ 07】
「米オハイオ州立大学を中心とした研究チームが6日明らかにした暫定的な調査結果によると、イチゴによって食道がんが予防できるかもしれないという。
フリーズドライしたイチゴを6カ月間摂取した約30人において、形成異常、つまり前がん状態の病巣の進行が鈍化した。
チームリーダーである同大学腫瘍学部のトン・チェン准教授が米国がん研究会議（ＡＡＣＲ）の年次会合で発表した。
同准教授によると、食道がんは胃腸系で3番目に多くみられるがんで、世界で6番目に多い死因だという。米国がん学会（ＡＣＳ）によると、米国では年間約1万6000人が新たに食道がんと診断されている。
チームの研究対象は食道がんの中で最も多いタイプの食道扁平上皮がん。同チームは食物やその他の物質ががんを予防する可能性があるかどうかについて調べている。
これまでにネズミを対象にした実験で、フリーズドライのイチゴが腫瘍の増殖を大幅に抑えることができたことが分かっている」。 （以下略）
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