今朝の起床直後 ６３.９g。(前日比 ＋０.５kg )
＜昨日のエクササイズ＞
スロトレ３種(スクワット、腹筋、腕立て)１２回×０セット
＜昨夕のジョギング＞
０分 ( ０.０km )
＜今朝のウォーキング＞
06:00 晴れ、３度c。公園の辛夷(こぶし）が膨らみ始め、桜の蕾もふっくらとしてきた。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
変わったランニングシューズが発売されている。
リーボック「ジグテック」
ZIGBLAZE ST（1万3650円、税込）
「一般的なトレーニングシューズは、着地時の衝撃を単純な上下運動に変える。しかしジグテックの場合、衝撃はソールのジグザグに沿ってうねるようにつま先へと伝わるのだ。
従来のシューズが衝撃（＝負荷）を垂直方向に吸収＆分散させているだけなのに対し、ジグテックは衝撃を水平方向に移動させることで、エネルギーに変換。足への負担を軽減するとともに、アスリートに推進力をもたらしてくれる。
その結果、長時間かつよりハードなトレーニングが可能になり、スタミナが飛躍的に向上する」。
食指は動くが、こんなの履いて ヨタヨタ走る勇気は湧いてこない。
１０番目前後にへばり付いています。応援 ありがとうございます。m(_._)m
タグ：ジグテック
