2011年03月01日

10年前から走っていれば

<今日の体重>
 今朝の起床直後 64.2kg。(前日比 +0.7kg グッド(上向き矢印) )

 昨日1日は身体が消耗した水分を取り戻す働きをしたようだ。

<昨日のエクササイズ>
 スロトレ3種(スクワット、腹筋、腕立て)12回×0セット
<今朝のウォーキング>

 曇り 06:00 曇り→雨雨、9度c。この冬 初めて、手袋内での40分ウォーキングだった。るんるん


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


 そうじゃ吉備路マラソンで走りながらの自問自答。

 3年前に、ランニングの楽しさを知って以来、

「もう20年早くから、せめて10年早くから走っていれば」と、

 今までに何度も口に出してきたが、

 もしも、10年前から走っていれば、
 今 この瞬間、自分は何を考えているだろうか。


 きっと、同年代のベテランランナーが口を揃えて話される、

 「昔は5分/kmを切れたのだけど、今は・・」、
 「膝を痛めてからは、さっぱり」などと、

 走っても不満の残る日常になっていたことだろう。


 それに引き換え、この歳になって、

 若い頃から思いもかけなかった長い距離を、

 走る前も、途中も、後も、

 笑顔で通せる今があることが、最高なのかもしれない。るんるん


2月の月間走行距離は 130km、大会もあって過去最高となった。わーい(嬉しい顔)




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posted by 甘ん at 09:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | マラソン大会
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