2011年02月20日

豚に真珠:どん足に Skinsロングタイツ

<今日の体重>
 今朝の起床直後 63.2kg。(前日比 −0.8kg バッド(下向き矢印) )

<昨日のエクササイズ>
 スロトレ3種(スクワット、腹筋、腕立て)12回×1セットパンチ
<昨夕のジョギング>
  30分06秒( 5.0km )
<今朝のウォーキング>

 曇り 06:00 曇り、3度c。本来は日曜のウォーキングは休みだが、昨日 休みだったK夫人をワイフが呼び出し、いちもどおりのコースを40分ウォーキング。るんるん

 
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 「そうじゃ吉備路マラソン」まで1週間。

 練習での21kmランでの脚へのダメージから、吉備路マラソンでの筋肉への負荷を和らげたいがために、ロングタイツを求めて、ワイフと1km先の「ヒマラヤ」へ行ってみた。

あれこれ品定めをしてみてが、「Skinsコレクション]の中で圧倒的に一番人気のモデルで、筋肉疲労や筋肉障害(筋肉痛や肉離れなど)を最小限に抑えてくれます」というフレーズを信じて、

スキンズ Skinsの「SPORTロングタイツ black/yellow」\12,600円を買うことにした。

 外国製品のようで、なんと 172cm64kgのσ(^^)でも Sサイズがぴったりだった。exclamation&question



暗くなるのを待って、タイツ+短パンで5kmを走ってみた。モバQ

走る前には、屈伸すると膝の裏側にタイツの皺が擦れる違和感が気になったが、走り始めるとまったく無くなり、快適に走れた。るんるん

タイムは30'06"。 2月6日に同じ距離を走ったときには 30'14”だったから、8秒速くなる効果もあったのだ。わーい(嬉しい顔)


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posted by 甘ん at 07:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | グッズ
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