2011年01月02日

いよいよ箱根駅伝

<今日の体重>
今朝の起床直後 63.3kg。(前日比 +1.0kg グッド(上向き矢印) )


<昨日のエクササイズ>
 スロトレ3種(スクワット、腹筋、腕立て)12回×1セットパンチ

<昨夕のジョギング 20分( 2.5km )>

 なぎさ公園を歩いたり、スロージョグしたりで1周。

 ふくら脛に痛みもないので、7分/kmのペースで1周走ってみた。

 ぎこちない足取りだったが、どうやら走れた。わーい(嬉しい顔)

 300mずつでも距離を延ばすことにしよう。


<今朝のウォーキング 0分>

  晴れ、3.5度c。

 元日は 実業団駅伝を観て、飲んで食って過ぎた。

 体重は たった1日で、 +1.0kg。グッド(上向き矢印)

 体重は 正直だ。ふらふら


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


 さあて、箱根駅伝だ。 モバQ

 駅伝フリーク諸君の予想を ざあーと眺めてみると、

やはり東洋大、駒沢大、早稲田の3校の争いに絞られるようだ。

 早稲田は佐々木、仕方、八木、三田といった1、2年生のキーマンが故障や不調で出場も危ぶまれている。

 そうなると、復路が弱くなった。


 東洋大も 山登りの神/エース・柏原が復調したとはいえ、去年ほどの成績は出せないだろう。

 そうなると、飛び抜けた力の選手は少ないが、粒の揃った駒大が総合力で復路の後半、東洋大を抜いてトップもありそうだ。


 今日 明日は忙しい。櫛部監督率いる、城西大も 花田監督率いる、上武大もシード校に入るよう、応援しなくちゃ。パンチ


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10番目前後にいます。応援 ありがとうございます。m(_._)m
posted by 甘ん at 07:57 | Comment(2) | TrackBack(0) | ジョギング
この記事へのコメント
おめでとうございます。

おもわず5区は手に汗握ってみてました。
箱根の復路、
早稲田の優勝がかかっていますね\(^o^)/

応援します。
Posted by みかん at 2011年01月03日 06:43
みかん さん、

 応援に気を取られて、コメントを見のがしていました。(ーー;

 最後の10区はハラハラして観ていました。
 
 「コラッ、後ろをふり向くな」「0.数秒でもタイムロスをするじゃろーが」などと声を掛けながら。(^O^)
Posted by 甘ん at 2011年01月03日 19:59
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