2010年05月14日

ナイキFREE RUN+ と ハイファナHIFANA

<今日の体重>
 今朝の起床直後 67.4kg。(前日比 −0.4kgバッド(下向き矢印) )

<エクササイズ>
 今朝のウォーキング 40分、昨夕のジョギング 60分。( 8.8km)
 
  
 晴れ 快晴、05:40 今朝も紺碧の空、ウォーキングトイレをスタート。
 
 スタートして直ぐにビーグル犬・ロッキー君の散歩と鉢合わせでき、なぎさ公園を一緒にウォーキングできた。るんるん
 
 このロッキー君は食欲旺盛で、葛の芽やシロツメクサの白い花部分を食べながら歩く。

 時々、遊歩道の真ん中にペタリと座り込み上目遣いでハンストを起こす、愉快な散歩仲間である。
 
 
 ジョギングは19:00スタートして、なぎさ公園〜新八幡橋〜河口を往復するコースをワイフの 7'20"/kmのスローペースで走った。
 
 なぎさ公園に戻り、4km地点でワイフが離脱したので、6'30"/kmでの60分走に切り替えて公園周回コースを3周した。
 
 8.8kmは今年に入ってからの最長ジョグ距離となった。パンチ
 
 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
 
 
 「ハダシのチカラ」に注目して開発されたのが、NIKE FREE。自由自在に屈曲するソールが、足本来の自然な動きを忠実に再現し、足の筋肉を鍛えてくれるという。
 
 「ランニングシューズ「NIKE FREE RUN+」のフレキシブルに曲がるソールを自在に操って、HIFANA(ハイファナ)が不思議な音遊びを繰り広げる」
 
 というのだが、まあ 理解しようと思わないでおこう。わーい(嬉しい顔)
 
 
 

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posted by 甘ん at 09:10 | Comment(2) | TrackBack(0) | ジョギング
この記事へのコメント
こんばんは
シューズを楽器に面白いですね。
観ちゃいました。

私はナイキのファンで、ウェア、シューズは
ナイキが多いんですよ。

ナイキ\(^o^)/

Posted by 浦和のいたち at 2010年05月14日 20:56
浦和のいたち さん、

 やはり、自分にぴったり合ったメーカーのもので継続するのが安心でしょうね。

 σ(^^)も 昨年末からNike+ Sportsbandで走行距離を計測しているので、これからは ナイキ専門になりそうです。
Posted by 甘ん at 2010年05月15日 09:57
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