今朝の起床直後 ６６.３kg。（ 前日比 −０.５kg
)二日酔いで夕飯はお茶漬けだったので、ダウンが続く。
＜エクササイズ＞
今朝のウォーキング ４０分、昨夕のジョギング ０分。（ ０km）
快晴、06:00 ウォーキング
スタート。今朝は日の出のグッドショットを狙って携帯を持って出かけた。
だが、日が昇る山の上に薄雲が張っていれば、太陽の真っ赤な輪郭が現れてくるのだが、全くの快晴で、残念ながら望めなかった。
水辺に映る黒い点々は鴨や白鷺です。
ありがとうございます、５０番目以内にいれば にっこりです。 (^o^）！
その日によって
雰囲気が違うので見てて
ドキドキします♪
海の見えるところで日の出って
とても羨ましいです。
私も毎朝東の山の朝日を見るのが日課ですが
同じ景色でも、日によって全く違って見えて
毎朝元気の素になってます。
そのドキドキ感は、その朝の気分で随分ちがってきますね。
潮の満ち引きや季節による太陽の移動などで、一度逃すと、なかなか 最高のシャッターチャンスはめぐってこないです。(^^)
☆七星☆さん、
確かに元気の素になりますね。
広島は東西と北が山に囲まれた、狭苦しい土地ですから、海で開放感を味わうしかないです。
しかし、太陽も山または島から上がって、山へ沈むので、下関でみた水平線に沈む夕日は感動的でした。
次は水平線から昇る日の出を見たいものです。
綺麗ですね。感動します。
朝日、夕焼け、水に映り込む光が心を落ち着かせます。
何時も、この様な景色の所でジョギングが出来るなんて羨ましい。
瀬戸の海は穏やかで、心を鎮めてくれます。
ぜひ、宮島にもお越しください。(^^)