2010年01月23日

Metis

<今日の体重>
  今朝の起床直後 66.7kg。( 前日比 +0.0kg )
<エクササイズ>
  今朝のウォーキング 40分、昨夕のジョギング 0分。( 0km)

 
 トイレ 晴れ、06:00 2度c 。いつものように、K夫人、ワイフとの40分ウォーキングをスタート。
 
 ジョギング姿とすれ違う度に、うずうずしてきたので、200mほど軽く走ってみた。
 
 ふくら脛の痛みは全くない。わーい(嬉しい顔)
 
 明日から徐々に慣らしていこう。
 
 
 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
 
 午後7:30から中国地方限定の、NHK ふるさと発
 
 「生きる希望を歌いたい 〜Metis 25歳の決心〜」で、
 
広島市中区出身のシンガーソングライターMetisさんの新たな「いのち」の歌を生み出すまでのドキュメンタリーをやっていた。

 広島での活動も豊富なのに、恥ずかしながら今まで知らなかった。ふらふら
 
 
 彼女の歌に一貫して流れるテーマは「いのち」だという。

 "泣ける歌"にも出演したそうだが、闘病中の母への感謝を歌った「母賛歌」をはじめ、ソウルフルな歌声で、力強く「いのち」を歌っている。
 
 
 
 広島弁が飛び出してくるわーい(嬉しい顔)ブログ、みんなにONE LOVEじゃ
 
 Metis Official Website
 
 ウィキペディア・Metis
 
      
にほんブログ村 ジョギング・マラソンへ ありがとうございます、珍しく10番前後にいます(^o^)!
posted by 甘ん at 08:54 | Comment(2) | TrackBack(0) | ウォーキング
この記事へのコメント
暖かい励ましの言葉、ありがとうございました

今度からは面倒がらずに、メモ帳に書こうと思います。
ん拾年前ホノルルマラソンに挑戦しようと練習しましたが10キロでメゲました。
甘んさまは素晴らしいですね。:)

Posted by とんとん at 2010年01月23日 21:15
とんとん さん、

 トリオ(?)の方々の闊達自在なブログを拝見しては、楽しい気分にさせていただいています。(^=^)

 超熟年ジョガーですから、1歩進んで1歩下がる状態が続いていますが、焦らず のんびり走り続けようと思っています。

 これからも、よろしく。(^ー^)
Posted by 甘ん at 2010年01月24日 11:26
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