2010年01月15日

夕方には部分日食

<今日の体重>
  今朝の起床直後 66.7kg。( 前日比 −0.1kg右斜め下 )
<エクササイズ>
  今朝のウォーキング 40分、昨夕のジョギング 15分42秒。( 2.4km)

 
 曇り 曇り、06:00 1度Cでのウォーキングのスタート。小雪がぱらついていた。
 
 昨夕は10日振りのジョグだった。
 
 公園周回コースを1周したところで、ふくら脛が痛くなったふらふらのでジョグを中止。
 
 朝のウォーキングの時に、エア縄跳びをしたのが堪えていたのかもしれない。
 
 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
 
 今日の夕方、太陽が欠けたまま沈む部分日食かわいいが、西日本を中心に見られる。
 欠ける割合は名古屋で16%、大阪で25%程度。西ほど大きく、九州では半分以上になる。
 
 広島は42%というから、西の空を眺めてみよう。
 
 名古屋以東の方は、残念ですね。
 
 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
 
 NHKの「みんなのうた」に流れていた、FUNKY MONKEY BABYSの「ふるさと」が、少年時代の気持ちに帰らせてくれた。
 

     
     
にほんブログ村 ジョギング・マラソンへ ありがとうございます、珍しく10番前後にいます(^o^)!
posted by 甘ん at 07:23 | Comment(2) | TrackBack(0) | ジョギング
この記事へのコメント
「継続は力なり」

簡単に言うけど、なかなか出来るものではありません。

寒いですが、お体にお気をつけてください。
Posted by なつ at 2010年01月15日 14:21
なつ さん、

「天然宣言 勇気をもっていきていくブログ」
いつも 楽しく拝見しています。

なつ さんの"天然"ぶりも、続いていますね。(^^)/
Posted by 甘ん at 2010年01月15日 18:02
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/34752503
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
※言及リンクのないトラックバックは受信されません。

この記事へのトラックバック