2009年09月07日

ダイエットに挫折するワケは

<今日の体重>
  今朝の起床直後 67.2kg。( 前日比 +0.6kg ) 
 
 このまま、65kg台へ突入かと思っていたら、また アップ。がく〜(落胆した顔)
 
<エクササイズ>
  今朝のウォーキング 40分、昨日のジョギング 0分。 (0km)。
  
 晴れ。湿度も低く爽快な空気を吸い込み、西上空に残っていた満月を仰ぎながら早朝ウォーキング。
 

「gooダイエット」のワンクリックアンケート(実施期間:2009.8.7〜9.3)が愉快。

ダイエットに挫折するワケは?

第1位 とにかく意志が弱い 401票
第2位 甘いものは絶対にやめられない 211票
第3位 空腹にはやはり勝てない 186票
第4位 効果がすぐ現れないとイライラして 185票
第5位 1日できないとついついサボりがちに 183票
第6位 学校、バイト、仕事のストレスが原因だろう 81票
第7位 そもそも運動が苦手だ 76票
第8位 実はダイエット好きでずっとダイエットしていたい 21票
第9位 自分じゃない、周り(友人、家族)が悪い 15票
第10位 流行ものが好きでつい違うダイエットに目移り 13票


自分は第8位の「実はダイエット好きでずっとダイエットしていたい」なのかも。ふらふら


クリックしていただくと、ランクが2〜3番ほどアップします。(^^)v  にほんブログ村 ジョギング・マラソンへ いつも、50番目を上下しているのに、今朝も まだ 20番目以内です!
posted by 甘ん at 07:52 | Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット
この記事へのコメント
もちろんワタクシは第7位で。
Posted by ぽぽぅ at 2009年09月07日 12:32
えへへ。

何といっても、第2位で…

Posted by ポラリス at 2009年09月07日 15:17
只今、第8位ですよ〜
師匠。見ましたか?
Posted by ポラリス at 2009年09月07日 15:18
ぼぼうさん、こんにちは。

 時速6.5kmでのウォーキングでも、いかが。^^


ポラリスさん、答えは分かっていました。(^^)
 見ましたよ。台風並みの瞬間風速が、まだ続いているようです。
Posted by 甘ん at 2009年09月07日 18:22
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/31955877
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
※言及リンクのないトラックバックは受信されません。

この記事へのトラックバック