2009年07月01日

ソニン のフルマラソンへの道

<今日の体重>
  今朝の起床直後 66.7kg。( 前日比 −0.1kg ) 
<エクササイズ>
  今朝のウォーキング 45分、昨日のジョギング 0分 (0km)。
  
 曇り。3日続いた雨。雨上がりの朝を待ちかねたように、ウォーキングと犬の散歩の人々が遊歩道へ繰り出していた。
 
 今月の月間60kmを目標としたジョギング距離42kmと、惨憺たるものになった。
 
 「Google ドキュメント」 (無料)で1年間の合計走行距離をアップしてみた。



 
 コニカミノルタ ランニング・プロジェクトの中で、舞台、テレビ、ラジオなどで活躍中の、ソニン のフルマラソンへの道の連載が始まっていた。

 コニカミノルタ陸上競技部協力ののトレーニング・メニューで、10月には、札幌マラソンでハーフマラソンにも挑戦し、12月のNAHAマラソンで初めてのフルマラソンへ挑戦する、という。
 
 
クリックしていただくと、ランクが5番ほどアップします。(^^)v  にほんブログ村 ジョギング・マラソンへ 今日は50番目前後をウロウロしています。
posted by 甘ん at 07:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | ジョギング
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