今朝の起床直後 ６７.０kg。（ 前日比 ＋０.０kg )
＜エクササイズ＞
今朝のウォーキング ０分、昨日のジョギング ０分 (０km)。
快晴。週に１日は05：30スタートのウォーキングを休むことにしている。07：00 まで、朝寝を楽しんだ。
今朝の日本テレビ系の「誰だって波瀾爆笑｣では、RIKACOさんがゲストで出ていた。
今までは、「伊藤家の食卓｣に出るくらいの芸能人としか認識がなかったが、大違いだった。(^^;
元夫は俳優の渡部篤郎、旧芸名は村上理佳子なんてことも、Wikipediaの検索で初めて知った次第。
それにしても、このWikipedia、RIKACOという一人の芸能人について とことん調査されている。
オタク族が目を皿にして、新事実の発掘に取り組み続けているのだろう。
頭が下がる。そのあほらしさに。
クリックしていただくと、ランクが5番ほどアップします。(^^)v
今日は50番目前後をウロウロしています。
