2009年04月24日

アース・マラソンはロッキー越え

<今日の体重>
  今朝の起床直後 67.2kg。( 前日比 −0.2kg )
<昨日のエクササイズ>
  ウォーキング 0分、 ジョギング 14分 (2.0km)。
 
 曇り、肌寒い。痛めた 右ふくらはぎ は歩いても平気なので、おそるおそるジョギングをしてみた。
 
 痛みは出てこないけど、少しこわばった感じが残る。しかし これなら、明後日のレースは何とかなるだろう。
  
 今日は これから、バラ祭りで有名な福山市に、新たな五行歌会が誕生するので、手助けに訪問する。
 
 
 アース マラソンにチャレンジ中の、間 寛平さんが 128日目、いよいよ標高3000mのロッキー山脈越えを行っている。
 
 雄大な景色に見惚れながら、ひたすら走る姿が好い。
 
 アース マラソン
 
 
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posted by 甘ん at 06:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | ジョギング
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