2009年03月10日

5月のマラソン大会

<今日の体重>
  今朝の起床直後 67.5kg。( 前日比 +0.3kg )
<昨日のエクササイズ>
  ウォーキング 45分、 ジョギング 23分 (3.4km)。
 
 みずとりの浜公園をジョギング2周。いつもより1分早く走れた上、もう1周走れる余裕さえもあった。
 少しずつではあるが、心肺機能が上向いているのだろう、と思うことにする。わーい(嬉しい顔)
 
 
 RUNNETに「第8回 備北丘陵公園マラソン」(開催日:5月10日(日)広島県庄原市)の大会ガイドがアップされていた。
 
 4月26日の「よしか夢花マラソン」を今年前半の締めにしようと思っていたが、その2週間後の大会に気持ちが動く。
 
 高低差 20mだそうだ。オマケに、高速代は往復2000円になるし・・。わーい(嬉しい顔)
 
   
にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ   にほんブログ村 スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
↑ ベスト20前後  ↑ 70番目前後
posted by 甘ん at 08:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | ジョギング
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/27487162
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
※言及リンクのないトラックバックは受信されません。

この記事へのトラックバック