2009年02月11日

改題

<今日の体重>
  今朝の起床直後 68.0kg。( 前日比 +0.1kg )
<昨日のエクササイズ>
 ウォーキング 45分、 ジョギング 28分 (3.5km)。
 
このブログは「元祖!ダイエット日記」としてスタートしたのだが、記事の内容がジョギング・ランニングに傾いてきたので、改題してみた。


 夜の公園のジョギングで、しばしばすれ違うAさんと、はつかいち大橋を降りたところでバッタリ。
 
 いつもは暗い夜道で挨拶を交わす程度で、ほとんど顔が分からなかったが、昨夜は水銀灯の下で短いながらも話ができた。40代だろうか、スタイルの良い男前。
 
 5日後の福山マラソンに向けて、最後の調整のようで、二つの橋を往復8kmの最中だった。がんばれ!
  
 
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↑ ベスト10前後  ↑ 70〜80番目
posted by 甘ん at 09:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | ジョギング
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