 晴 35℃／27℃・ 体重：64.3kg (前比 ＋0.3kg  ) ・ 血圧 129／87 脈拍 62bpm・ 先週の歩数総計：8,430歩 (目標；週 10,000歩以上) 720→3,450→1,030→1,880→1,610→火→水／歩 夏での目標を 無理せずに 週１万歩に改めることにした  猛暑日とあって、食品の買物は18時過ぎまで待って、近くの食品スーパーへ。この時間になると歩道に日陰ができるので、120mの内の8割が日陰になり、汗をほとんどかかずに買物ができた。 ・ 今日のエクササイズ 「嚥下体操セット7分×1」、「腰割り3分×1」、「TV体操 0分」 「肩甲骨回し10回×5」 「ゲンテン体操3分×1」実施。 |
・ 7月 「バーチャル句会」の案内がアップされていた。
兼 題 ：「百合／汗／蛍」
投句締切り： 07/18 (土) 24:00
兼題の 「蛍」は苦手のひとつ。 さて、「蛍」とかけて何と解く？
唯一、まともな句は2020年4月「バーチャル句会」での6点句。
蛍火をはさみ眼と眼かな 甘 ※ 恋歌として評価を得た句
ヤマ感のピント合はせに蛍狩 甘 ※ デジカメでの撮影の苦労
境界の無き夜源平蛍かな 甘 ※ 源氏と平家ボタルの共存を知って
訝しき友の先導蛍狩 甘 ※ 蛍の居場所を探す友を見ながら
相乗りの車内弾めり蛍狩 甘 ※ 蛍狩の期待を込めた車内
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