晴 25℃／12℃・ 体重：65.1kg (前比 ＋0.1kg
) ・ 血圧 138／78 脈拍 45／分）・ 先週の歩数総計：11,580歩 (目標；週 14,000歩以上)
990→6,620→5,870→870→4,480→火→水／歩
・ 「肩甲骨回し1日100回」は１か月継続。(開始から43日／目標3か月)
・ 「嚥下体操セット7分」を1セット、「腰割り3分」を2セット。
影が伸び始めた夕刻、五日市のコイン通りにある新聞販売店へ向かった。毎月末に来てもらっていた新聞代の集金を、口座引き落としに切り替える手続きのためだ。
月額の新聞代は3,900円。集金担当の方に毎回一万円札を出して、6,100円ものお釣りをもらうのは気が引ける。そのため、いつも財布に千円札を貯めておくよう腐心してきた。とはいえ、日常の買い物は100％カード決済。現金を使うのは今や理髪店や病院、薬局、そして孫への小遣いぐらいだ。
以前はATMで気軽に両替ができた記憶があるが、今は一万円を引き出す際などに工夫しないと千円札が手元に残らない。財布に千円札がなかなか貯まらないことが、地味なストレスになってきた。集金の方には申し訳ないが、これが切り替えを決めた理由だ
広島市に本社を置く「中国新聞」の広島県内における朝刊販売部数は約39万部。県内シェアは66.7％と圧倒的だ。世帯普及率は32％に上り、県内の3軒に1軒が購読している計算になる。
ちなみに、県内での全国紙の普及率は読売が約5％、朝日が約4％、日経が2％、毎日が約1％（「都道府県別上位3紙朝刊販売部数・世帯普及率」より）。リタイア前は中国新聞と日経の二紙を購読していたが、今は中国新聞のみ。日経はデジタル版に移行した。
その中国新聞の総ページ数は24ページ。全国紙と大きく異なるのは、スポーツ欄が4面も割かれている点だ。しかもその内の一面は丸ごと広島カープの記事。詳細な解説と写真は、スポーツ紙を遥かに凌ぐ熱量だ。
今朝、前日のカープ勝利の記事を楽しみに新聞受けに手を入れたが、指先は空を切った。あいにく今日は休刊日。
明日の朝は……「う〜む」。負け試合の翌日、カープ面は素通りすることになりそうだ
シャリンバイ(車輪梅)
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なるほど、9千円を引き出しもありますね。
残りは産経新聞や県境を跨いでの地方紙が頑張っているようですね。