雨 18℃／16℃・ 体重：64.3kg (前比 ー0.3kg
) ・ 血圧 134／89 脈拍 71分）・ 先週の歩数総計：16,750歩 (目標；週 14,000歩以上)
1,410→1,390→930→840日→月→火→水／歩
・ 「肩甲骨回し1日100回」は１か月経過。(開始から34日／目標90日)
雨でカープの試合も中止。Netflixとストレッチとで終日蟄居
・ honoから「明日、みんなでスシローへ行こう」の誘い。
スシローの値上げ状況はどの程度かを検索すると、昨年7月以降の改訂情報は見当たらなかった。
憲法記念日おさらいは何度でも 甘
ツルニチニチソウ
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