2026年04月05日

桜並木へ

晴れ 晴 21℃/11℃
・ 体重:63.9kg (前比 ー0.2kg ) ・ 血圧 112/66 脈拍 63/分)
・ 23時半就寝、6時に起床。
      
・ 先週の歩数総計:12,760歩 (目標;週に 14,000歩以上)
   3,890→3,970→1,320→4,230→→→/歩
   
・ 一日100回肩回しは一週経過。
   回転が楽になって、左肘が左耳に触れるようになり、窓ガラスに映る姿が格好良くなってきた。
   
・ 春の微風を感じながら八幡川の満開の桜並木を歩いた。川上から桃ならぬSUP(サップ Stand Up Paddleboard)に立った姿が見えたので、近づくまで待って撮影。


yahatagawa260405.jpg
 
 


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posted by 甘ん at 22:38 | Comment(0) | 俳句
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