・ 体重:63.9kg (前比 ー0.2kg ) ・ 血圧 112/66 脈拍 63/分)
・ 23時半就寝、6時に起床。
・ 先週の歩数総計:12,760歩 (目標;週に 14,000歩以上)
3,890→3,970→1,320→4,230→→→/歩
・ 一日100回肩回しは一週経過。
回転が楽になって、左肘が左耳に触れるようになり、窓ガラスに映る姿が格好良くなってきた。
・ 春の微風を感じながら八幡川の満開の桜並木を歩いた。川上から桃ならぬSUP(サップ Stand Up Paddleboard)に立った姿が見えたので、近づくまで待って撮影。
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