2026年03月08日

五行歌歌会へ

曇り 曇 13℃/4℃  ・ 24時就寝、6時半に起床。
・ 体重:62.7kg (前比 ー0.2kg 右斜め下 ) ・ 血圧 107/67 脈拍 57/分)

・ 先週の歩数:12,177歩 (目標;週に1万歩以上)
   890→930→1,330→5,740→月→火→水/歩


・ 今日は13:30からの広島駅南口の市総合福祉センターでの 「ひろしま五行歌同行会」の歌会へ。開会時間に余裕があったので、広島駅福屋駅前店2Fを結ぶペデストリアンデッキを渡って、百貨店内を見て回った。

 このビルは1999年、20世紀最後の百貨店としてオープンした。土地の折衝やら建築にいくらか携わったから、思い入れがある。
 リニューアル開店景気で各階にある喫茶には列ができており、飲食は福祉センター4F寿司店の穴子飯をとった。


・ 5千歩を超える歩きをしたので、足の皮膚に異常は出ないかを心配したけど、問題なし。ただ疲れた。牛乳コップ半分を飲んで早く寝よう 眠い(睡眠)



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posted by 甘ん at 22:50 | Comment(0) | 五行歌
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