季節外れの黄砂来襲

晴 14℃／3℃
・ 体重：61.6kg (前比 ±0.04kg )　・ 血圧 129／84 脈拍 61/分）

・ 14日の歩数：1,178歩 (今週合計 11,241歩　目標；8,000歩／週)
　　　 1,520歩ー3,650ー800ー1,173ー 1,727ー1,193ー1,178
　　　　
・ 酷くはないらしいが、季節外れの黄砂の日々が断続的に押し寄せるようだ。

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