曇⇔雨 31℃／29℃ （去年の今日は 31℃／28℃）・ 体重：63.3kg (前比 ー0.2kg
) ・血圧 122/79 脈拍 64/分・ やっと平年並みの気温になってきた
ずっと朝と昼の食事には野菜としてレタスを使ってきたけど、最近は洗うだけですぐに食べられて栄養価も高いミニトマトに変えていた。本当は大きなトマトが良いのだろうが、皮を向いたり蔕をくり抜いたりするのが面倒だから敬遠してきた。それに一人では半分は残すことになるし。
トマトのコーナーに6個入りの直径5、6cmのトマトが並んでいた。1パック 398円（税前）でミニトマトと同額だ。「これなら朝・昼に1個ずつ、皮ごと食べられ、蔕を三角錐に切り抜くのも楽そうだし、コスパもミニトマトよりも良いかも」、と自問自答して買ってきた。
だいぶ買い物上手になってきたかも
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