大型台風接近中

小雨　33℃／28℃
・ 今朝の体重：63.5kg (前比 ＋0.2kg )　
・ 歩数 3,018歩

・ 今日は小雨のうちに、延び延びになっていた理髪へ。大型台風の接近で、今日を逃すと来週になってしまうからだ。

・ 帰りにスパークへ寄って、カルビーのシリアル「マイグラ360g」と「フルグラ350g」を買った。最近はもっぱら牛乳を入れている。明日は久しぶりに体組成を測定してみよう。

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