
・ゆる体操3種 ・スクワット 30秒 ・足首回し 40回 ・爪先立ち 30回
今月から陸上長距離界は駅伝シーズンに入る。初っ端は9日(月)スポーツの日に開催の「出雲駅伝」。応援している早大の5位入賞、あわよくば3位入賞を期待してTVにへばり付く予定 (^o^)
また、14日(土)には「箱根駅伝の予選会」が開催される。来年1月2日、3日の本戦への出場枠10校以内を目指しての熾烈な戦いが繰り広げられる。早大は既に本戦の出場権を得ているので、高みの見物となる ♪
秋晴:秋の季語。♪傍題; 秋日和、菊日和
秋空が澄んで高々と晴れ渡ること。
テントより祝詞らうらう秋日和 甘
スポーツの秋ですね。
昨日はバレーを見てました。凸
バレー、サッカー。ラグビー、野球・・
国際試合での日本選手の活躍が多くなってきましたね、
応援のしがいがあります。