葡萄

晴　22℃／30℃　・今朝の体重：64.4kg (前比 −0.3kg ）
・ゆる体操3種　・スクワット 30秒　・足首回し 40回　・爪先立ち 30回

　 足の むくみが軽くなり、足の甲の全面に張り付いていた1ミリ大の紫斑も、先の方から少し薄れてきたようだ
　 一日三回の薬の服用は忘れないようにしよう。
　
葡萄 (ぶどう)：秋の季語。
　　傍題；黒葡萄、マスカット、葡萄園、葡萄棚、葡萄実る、葡萄狩
　　
　　今年は需要の減少で、高嶺の花の「ピオーネ」や「シャイン マスカット」が安くなっているのが、ありがたい。
　 　

値崩れにどんと奮発マスカット　　甘

　
　

ご来訪ありがとうございます

　

Comments

有り難いことに、今年ほどシャインマスカット食べたことはありません(^^)

Posted by ゆうゆう at 2023年09月25日 07:28

ゆうゆうさん、
　やはり そうでしたか (^o^)

Posted by 甘ん at 2023年09月26日 13:06