晴 25℃／32℃ ・今朝の体重：64.9kg (前比 ±0.0kg ）・ゆる体操3種 ・スクワット 30秒 ・足首回し 40回 ・爪先立ち 30回
新型コロナウイルスとインフルエンザ患者が同時に増加しているというから、来月から始まるというコロナの予防接種を最初に受けて、11月にインフルを接種することにしておこう。
鈴虫：秋の季語。 傍題；月鈴子（げつれいし）、金鐘児（きんしょうじ）
暗褐色のスイカのタネに似た形の虫で、リーンリーンと鳴く。
ワイフが十数匹もの鈴虫を貰ってきたのはよいが、喧しすぎて返しに行った過去がある
三小節ごとに息つぎ月鈴子 甘
センニチソウ（千日草）
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