晴 18℃／26 ・今朝の体重：62.9kg (前比 +0.1kg 
）・「ゆる体操」 ・スクワット 20回 ・足首回し 30回×2
今朝は、広島平和クリニックからワイフのPET-CTの検査結果報告が届いた。前回は主治医だけへの報告だけだったが、今回は自宅へも送付を依頼していたもの。
身体各部の画像が添付され、【診断名】 明らかな再発・転移なし とあり、ひとまず安心した
昨日はワイフと筋トレとストレッチへ。前日のPET-CTの検査疲れで行くのを渋るかなと思ったら意外に元気に付いてきた。
エアロバイクを20wの負荷で1秒で1回転ペースで20分行った。ワイフは「ゆっくり漕がなくちゃ続かんぞ」と声をかけるも、10wで70回転/分と相変わらず高速回転で楽しんでいた
水馬(あめんぼ)：夏の季語。
傍題;あめんばう、あめんぼ虫、川蜘蛛、水蜘蛛、みずすまし、海水馬(うみあめんぼ)
六本の細長い足で水面をすいすいと走る虫。
あめんばう影追ひつけば骨太に 甘
「photoAC」spacemanさんから借用
ご来訪ありがとうございます
「骨太に」に、クスッと笑えました(^o^)