
・今朝の体重:62.6kg (前比 +0.3kg

昨日は予約していた駅南口の石本歯科クリニックへ歯石の除去に。1時間かけて念入りな除去の結果、風通しの良い歯列として蘇った

院長も褒めてくれて、「来年には、80歳になっても自分の歯を20本以上保とうという運動、8020運動に推薦しましょう」となった。
2018年の歯科疾患実態調査では、75〜84歳の51%が達成しているというから、威張るほどでもないが

水洟(みづばな):冬の季語。 傍題;洟水、水っ洟、洟垂れ、洟垂れ子
冷気にふれたり、風邪気のときに出る鼻汁。
「芥川龍之介が辞世の句として選び取った句」(松王かをりさんの解釈から)。
水洟や鼻の先だけ暮れ残る 我鬼
水つ洟うまいものには弱き鼻 甘
トレニア
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