冬帽

曇　 10℃ （最高気温予想 2℃ ）
・今朝の体重：62.3kg (前比 −0.2kg ） ・血圧（空腹時） 135 - 86　 [グラフ]

　
　 昨日は午後から筋トレと有酸素運動へ。筋トレは6種の器具を2セットずつ行い、有酸素運動はトレッドミルで時速5kmを10分、バイクを10分行った。
　 道路の歩きなら10分はあっという間に過ぎるが、トレッドミル上では10分がなかなか経たないのが不思議だ
　

冬帽：冬の季語。 傍題；冬帽子
　 　 　 　 　
　 「冬帽も同じメーカー同じ型」　が初案だったが、切れもなく説明しただけの散文。上五を ’ 冬帽の ’ とすると意味不明となってしまうので、変えてみた。 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　

同じ型同じメーカー冬帽子　　甘

同じ型同じメーカー冬帽も　　甘

　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
　 　 　 　
　※ 自戒：形は少し良くなっても、広島弁で「ああ そ〜ね、それが どしたん？」の報告句のまんま。詩情のカケラもない (-_-)　 　 　 　 　

　 　 　 　 　 　 　 　

　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
　　

ご来訪ありがとうございます

Comments

あったかい冬帽子、赤とグレイを２色
買いました。同じメーカーの色違いなんですよ。凸

Posted by ryo at 2022年12月16日 14:23

ryoさん、
　帽子選びは迷いますね。２色も一度にですか！
２色のどちらにしようか迷って、最後は「エーイ、２つとも」になったようですね (^o^)

Posted by 甘ん at 2022年12月16日 20:30

こんにちは。
確かに！トレッドミルは、まだか〜〜？と思うくらい
時間がたつのが遅く感じますね（笑）
最近はロクに運動らしきものもできなくなっていますので
少しでもジムで運動できる方々が羨ましいです。
ぜひ頑張って、体力増強につとめて下さいね。

Posted by 花 at 2022年12月17日 10:58

花さん、
　ありがとうございます。
ここ一年間、花さんには何度もアドバイス頂き、勇気づけられてきました。
ワイフも正月の手術で一つの山を越えることになりますので、私も少しは落ち着けると思います。

今後とも宜しくお願いしますとともに、
花さんも ご無理をなさいませんようにお願いします。

Posted by 甘ん at 2022年12月17日 19:41