葉月尽

曇　26℃ （最高気温予想 31℃ ）
　《今朝の体重： 63.5kg (前日比 ＋0.1kg ）　今朝の血圧；133 - 81 、63拍》

　 昨日は 11:３0に理髪をして、赤ん坊の鳴き声の海猫の飛ぶ姿を追いながら、八幡川橋を渡り川上へ向かった。日盛りではあったが、川風で40分、3.3kmのウォーキングにも あまり汗をかかなかった


八月尽：秋の季語。 傍題；葉月尽、八月果つ
　 　 　

理髪料値上げなきまま葉月尽　　甘

海猫

　
　

ご来訪ありがとうございます

Comments

川風に吹かれて４０分のウオーキング！
なんと、羨ましい！
私もはやくそうなりたいです。凸

Posted by ryo at 2022年08月31日 12:39

ryoさん、
　足、特に膝周りは時間をしっかりかける必要があります。
家や病院内での歩行と凹凸のある街中では足への負担に差があり、
焦ると元の木阿弥になる恐れがありますからね。
走っていた頃に何度しっぱいしたことか ^^;

Posted by 甘ん at 2022年09月01日 18:52