晴 11℃ （最高気温予想 14℃ ）《今朝の体重（朝食前）》63.5kg (対前日増減 ±0.0kg ）
ワイフの放射線治療が9回＋抗がん剤服用が8回経過して、今のところ幸い副作用らしきことは出ていない。
体重が減ってはいるが、臍回りは変わってないようなので、半年ぶりに体組成を比較してみた。
大変だ！ 筋肉量が２kgも減っている
原因は手指の骨折やワイフの入退院などでの運動量減なのは明らか。歩きとタンパク質摂取で取り戻そう。
杜氏来る：冬の季語。傍題；倉入り
日本酒を醸造する冬に農村から酒造家に出稼ぎに来ること。
杜氏の里・安芸津町は、酒都・西条の東広島市と町村合併し、道路整備で山越えも1時間。杜氏の働き方改革？ も少しはあるのではなかろうか。
杜氏来る一つ走りのハイウェイ 甘
ご来訪ありがとうございます
良いですね〜。凸
タニタの体重計で体組成も測っっています。
骨量は履かれますが、骨密度までは昨日がないですから、これは医者の領域かと。