晴 12℃ （最高気温予想 23℃）《今朝の体重（朝食前）》 64.7ｋg (対前日増減 －0.5kg
） 《<ｂ>今朝の血圧・脈拍（朝食前）》 - 拍/分
《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
昨日の歩数計 3,946歩 10月合計 22km
累積 8,804km/8,955km (到達率 98%) ゴールまで 151km
倉敷市児島に到着、岡山市への途上。→ 今 ここ [地図]
広島市 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.07.01～ 毎日更新）。
東京都 新型コロナウイルス感染者数推移グラフ（2020.06.23～ 毎日更新）。
Googleマップには、我が家の半径500ｍ以内には20の歯科医院が赤丸で表示される。昨日は駅に近い石本歯科へ歯石除去に行ってきた。ここはリタイアしてから半年ごとに予約して訪れている。しかし、引っ越しを機に昨年暮に一度だけ近くの歯科医院に浮気して
その除去緻密さに物足りなかったので、戻ったのだ。戻った理由は、今までに受診した歯科医院の中で最も丁寧で徹底した歯石除去を行ってくれて、歯科医も若く歯科衛生士の腕の良さがわかるからだ。歯間ブラシを使ってないことを すぐに見破られた
歯科衛生士に注意されたのは、下の最先端の前歯2本に隙間が大きいので、隙間に接する歯の両サイドが弱くなっているから、歯間ブラシをするようにとのこと。この部分は歯ブラシが最もよく通過する歯だからと、なおざりにしてきたからのようで、歯科衛生士さんの忠告どおりにすることを約束した。
行く秋の使はぬ歯間ブラシかな 甘
シュウメイギク
応援 ありがとうございます m(_ _)ｍ
タグ：歯石
