《今朝の体重》 64.7ｋg (対前日増減 －0.2kg ）
《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
昨日の歩数計 5,426歩 9月合計 37km
累積 8,770km/8,955km (到達率 98%) ゴールまで 184km
坂出市に到着、倉敷市児島への途上。→ 今 ここ [地図]
《今朝の血圧・脈拍（朝食前）》133 - 80、51 過去の血圧グラフ）
広島市 新型コロナウイルス感染者数推移 →→ グラフ（2020.07.01～ 毎日更新）。
東京都 新型コロナウイルス感染者数推移 →→ 感染者数グラフ（2020.06.23～ 毎日更新）へ。
ネット句会「バーチャル句会」の選句で、今月も投句39句のすべてにコメントを付けて投稿しておいた。メンバーの中には、選句だけで選評さえもしない人や自句解釈もしない人もいる。それには やる気が削がれるけど、兼題に対しての各人の向かい方は参考になるので、注意はしないでおこう。
胃腺腫の剥離手術後のワイフの食欲は以前と変わらず乏しく、「もう一口」と進めても、「その一口だけでも入らない」が返ってくるだけだ
今朝の朝食前の体重も31.8kgで手術前より１kgダウンしている始末だから、せめて35kgを目指して3時のおやつタイムでカロリーのあるものを摂り、強引にウォーキングに誘うことにしよう。秋晴れの鳶追ひかくる烏かな 甘
センニチコウ ？（千日紅）
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