曇 23℃ （最高気温予想 27℃）《今朝の体重》 63.5kg (対前日増減 －0.2kg
）《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
今朝の歩数計 5,908km 6月合計 30km
累積 8,615km/8,955km (到達率 96%) ゴールまで 340km
愛媛県西条市に到着、新居浜市への途上。→ 今 ここ [地図]
《今朝の血圧・脈拍（朝食前）》 - 過去の血圧グラフ）
今朝は6時前にウォーキング。小学校近くの店舗のテントにツバメの巣があった。雛はかなり大きくなっていたけど、親が差し出す餌を まだ一口で飲み込むだけの技能がないようで、親は何度も飲ませようとやりなおしをしていた。隣の一羽もこの動画の後で与えてもらっていた
口ひろげ親ごとぱくり雛燕 甘
昨日はワイフの友人Mさんが自宅に生ったビワ（枇杷)をいただいた。毎年いただいているから ひそかに期待していたので、さっそく二人で3個ずつ口に。
ムクゲ（木槿）がポツンと開花していた。
ご来訪 ありがとうございます m(_ _)ｍ
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一目で分るほど味もしっかりした美味しい枇杷のようですね。
毎年楽しみにしておられるのが分ります。
ワイフと同年齢の３人組です。
釣り好きのご主人が魚とかイチジクや枇杷を分けてくださったりしますから、女性の友情も長続きするものですね。(^^♪