
《今朝の体重》 63.8kg (対前日増減 −0.2kg

《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
昨日の歩数計 1,224km 6月合計 23km
累積 8,608km/8,955km (到達率 96%) ゴールまで 347km
愛媛県松山市に到着、西条市への途上。→ 今 ここ [地図]
《今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 - 過去の血圧グラフ)
昨日は 09:30にワイフを歯科で降ろして一旦帰宅して、1時間経過したころに診療が終わったという電話があり、歯科から5分の地元の食品スーパー「スパーク」で会うことにした。
ワイフと待ち合わせなんぞ、何十年ぶりだろうか

俳誌『夕凪』の「海老句会」の6月通信句会の選句レポートが郵送されてきた。今月の兼題は「青」で その内の一句。
先客ありや青蜥蜴入りきれず 甘
ランタナ(別名;七変化)