2020年06月03日

忙しい日もある

曇り 曇 20℃ (最高気温予想 25℃)
今朝の体重》 64.0kg (対前日増減 +0.1kg 右斜め上

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 今朝の歩数計 3,499km 6月合計 7km
 累積 8,590km/8,955km (到達率 96%) ゴールまで 365km
 愛媛県松山市に到着、西条市への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 -  過去の血圧グラフ


今朝は 05:40 スタートで八幡川下流を一周ウォーキング るんるん
川べりの桜並木が朝凪で平らな川面に映っていた。空よりも川面の色が濃くなるのは屈折率の関係なのだろう。桜の満開時期にはここを通らなかったのかな ーー;

DSCN3426.jpg



昨日は10時に車で歯医者へワイフを送り 11時に迎え。12時過ぎに我家へ来た学校帰りの kuuと honoを乗せコンビニで好きなものを選ばせて一緒に昼食。13時に車で kuu&hono宅にシーズー犬のコタロウを連れて来て、16時にはワイフをながお脳神経外科へ。取って返して kuu&honoとコタロウを家まで送るという忙しい一日だったので、簡易版の筋トレはほとんどできなかった。

フロックス?
DSCN3425.jpg



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posted by 甘ん at 10:23 | Comment(0) | ウォーキング
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