
《今朝の体重》 63.7kg (対前日増減 −0.3kg

《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
昨日の歩数計 8,192歩 5月合計 11km
累積 8,539km/8,955km (到達率 95%) ゴールまで 416km
愛媛県大洲市に到着、松山市への途上。→ 今 ここ [地図]
《今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 不整脈 過去の血圧グラフ)
青空に白雲の気持ちの良い朝。肌着をつけたところで、日課の血圧を測ると異常値が。
100 - 74、63 99 - 69、53 115 - 79、81
手首の脈を取ると普段よりもやや早めで、時々脈が飛ぶパターンと分かった。今年の1月と3月にもあったから、コロナ禍が収まれば内科で診てもらうことにして、その日までは不整脈のあった日付をメモしておくことにする。
食事の後で測ると正常値に戻っていたので、ひとまず良しとしておこう

昨日は理髪を済ませて、「そろそろ箱根空木が咲く頃だろうから」と水鳥の浜公園に入ってみたが、一輪も咲いていなかった。過去ログを見ると1週間後からだろう。
その代わり、トベラ(海桐)の花が咲き初めている。花びらは一週間もしないうちに黄色に代わり、秋には真紅の実をつける。

安芸の小富士を背景に マテ貝掘り?
