2020年04月26日

黄砂

曇り 曇 13℃ (最高気温予想 19℃)
今朝の体重》 64.0kg (対前日増減 +0.4kg 右斜め上

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 昨日の歩数計 7,333歩 4月合計 46km
 累積 8,514km/8,955km (到達率 95%) ゴールまで 441km
 愛媛県大洲市に到着、松山市への途上。今 ここ [地図]

今朝の血圧・脈拍(朝食前)》132 - 77、46(過去の血圧グラフ


黄砂が西日本を覆うようで、遠くの島影が消えそうなほど。丸一日は続く予想なのでウォーキングは諦めよう。

日経新聞の歩数計アプリ「日経歩数番」を利用を始めてほぼ2ヶ月で、250ポイントが貯まった。2500ポイントで500円のAmazonギフト券がもらえるというアプリだから、最近の1日 2.5kmペースだと来年の大晦日にギフト券をゲットできそうだ わーい(嬉しい顔)

昨日は昼食後に近郊の小さな棚田の状況を見る目的で、観音山の麓まで往復5kmのウォーキングだったけど、帰路はマスクで口の周りが蒸れそうなほどだった。

シラン(紫蘭)
siran1.jpg

ハナミズキ(花水木)
hanamizuki1.jpg


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posted by 甘ん at 08:49 | Comment(2) | ウォーキング
この記事へのコメント
近くに棚田があるって素敵ですね。
往復5kというのもちょうどいい距離で・・・。
お楽しみください。
Posted by at 2020年04月26日 09:21
花さん、

 東京は予断を許さない日が続いていますね。

 郷里から離れて暮らす若者は通常ならゴールデンウィークに帰省して田植えを手伝うパターンが多いですが、今年は働き手がなく困る農家が多くなりそうです。
Posted by 甘ん at 2020年04月27日 09:38
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