
《今朝の体重》 63.9kg (対前日増減 −0.4kg

《バーチャル「日本一周」ウォーキング》
昨日の歩数計 6,258歩 3月合計 72km
累積 8,465km/8,955km (到達率 95%) ゴールまで 490km
愛媛県愛南町に到着、宇和島への途上。→ 今 ここ [地図]
《今朝の血圧・脈拍(朝食前)》 - (過去の血圧グラフ)
昨日はウォーキング用のサングラスを求めて コイン通りの「めがねの 三城」へ寄った。子供とすれ違っても恐れられない色が薄いもの。紫外線を遮る軽いものという条件で選んで購入。
店の裏には知人の小さな田があったのを思い出して路地を入ると、代掻きの前段階?の田んぼがあった。