2019年09月29日

ラグビーW杯

晴 24℃ (最高予想 29℃)
今朝の体重》 64.9kg (対前日増減 −0.1kg )

バーチャル「日本一周」ウォーキング
 昨日の歩数計 4,791歩  9月合計 111km
 累積 7,936km/8,955km (到達率 89%) ゴールまで 1,019km
 泉佐野市に到着、堺市への途上。今 ここ [地図]  

今朝の血圧 脈拍》(朝食前)131 - 75、51  (4ヶ月間の血圧グラフ



昨日はNHKの生中継、ラグビーワールドカップ(W杯)対アイルランド戦が始まる前に、 kuuと honoたちがやってきて、ワイフの財布目当てにゆめタウンへ買い物へ。

こちらはソファで腕組みしながら、堀江、姫野の相手を引きずって突進する姿に身体を右へ傾けたり、左に倒したりしながらTV観戦。

日本19−12アイルランドでの日本勝利の瞬間、アナウンサーの「もうこれは、奇跡とは言わせない!」。
今年の流行語大賞間違いなしとか。


アイルランドチームは、9月6日のテストマッチでの 日本 7−41 南アフリカの試合結果から、余裕を持って試合に臨んだのだろうが、戦っているうちに焦りが出てきた様子が素人目にも窺えた。

決勝トーナメント戦では再度 相まみえる可能性もあり、日本は全てをさらけ出してくる相手と戦うことになろうから、両チームの持てる気力と戦術を総動員した試合が楽しめそうだ。


陸上の世界選手権・男子50キロ競歩で、鈴木雄介(富士通)が、4時間4分20秒で優勝!

IMG_2015.jpg



<昨日のエクササイズ>
タオルグリップ 0セット ・かかと落とし 20回
血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 20分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 0分
・ダンベル(4.3kg)でプッシュアップ、カール各20回× 1セット
・楽な腹筋(ドローイン 20回、サイドプランク 20秒)各 0セット
・SIXPAD Foot Fit 23分× 0回


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posted by 甘ん at 09:25 | Comment(2) | スポーツ
この記事へのコメント
いやいや、ラグビーには驚きましたね。いい意味でのビックリは嬉しいものです。
外人部隊みたいに見えるのがちょっと残念でしたが・・・。
競歩もやったぜ!という感じでした。2位の選手にだいぶ詰められてヒヤリと(笑)
Posted by at 2019年09月29日 10:20
花さん、

 日本国籍を持つメンバーが増えてきましたしから、こんな構成に慣れるのは早いことでしょう。ラグビーも競歩も超人たちの世界ですね。
Posted by 甘ん at 2019年09月29日 21:05
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