2019年04月12日

八重桜in広島

晴れ 晴 7℃ (最高予想 17℃)
<今朝の体重> 64.5kg (対前日増減 −0.1kg 右斜め下

バーチャル「日本一周」ウォーキング
  昨日の 歩数計 4,922歩  4月合計 45km
  累積 7,297km/8,955km (日本一周の 81%)
  彦根市に到着、八日市市への途上。
 

今朝の血圧 脈拍(朝食前)132 - 79、54 (今月の血圧グラフ)79

昨日はYさん夫妻と、造幣局広島支局の構内を開放して行われる「花のまわりみち〜八重桜 in広島」を見物。

これは大阪の造幣局の「花の通り抜け」から広島支局へ、順次移植した63品種、216本の八重桜が咲き揃うこの時期に毎年行われている。

DSCN9432.jpg

笹部桜
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古来の貨幣から現代の貨幣・勲章・メダルなどの展示館内も賑わっていた。
DSCN9422.jpg



<今日の一句>

八重桜:春の季語。  
 
yaezakura20190412.jpg
品種名に納得しつつ八重桜  甘



<昨日のエクササイズ>
タオルグリップ 1セット ・かかと落とし 20回× 0
血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 20分
ぶらぶら運動 計 3分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 3分

 
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ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m

posted by 甘ん at 10:02 | Comment(0) | ウォーキング
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