2019年04月10日

紫荊(はなずおう)

雨 雨 8℃ (最高予想 16℃)
<今朝の体重> 64.6kg (対前日増減 −0.5kg 右斜め下

バーチャル「日本一周」ウォーキング
  昨日の 歩数計 5,268歩  4月合計 35km
  累積 7,287km/8,955km (日本一周の 81%)
  彦根市に到着、八日市市への途上。
 

今朝の血圧 脈拍(朝食前)137 - 81、57 (今月の血圧グラフ

今日はこれから 俳誌『夕凪』の支部句会「海老句会」へ出席 るんるん

今回の兼題は「度」で、各自二句提出の24句全ての選句・選評を行う。

投句の受付・投句一覧の作成と郵送を担当しているので、手元へは欠席予定者4名から事前に選句・選評が届いている。

その傾向を見ると、自分の二句は最高点一句とゼロ点一句となりそうな気配だ わーい(嬉しい顔)

つつじ(躑躅)が開き始めている。
DSCN9401.jpg


<今日の一句>

紫荊(はなずおう):春の季語。傍題;花蘇枋(はなずおう)
   
hanazuou201904100.jpg
晴れ曇りどう変はろうと花蘇枋  甘



<昨日のエクササイズ>
タオルグリップ 1セット ・かかと落とし 20回× 0
血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 20分
ぶらぶら運動 計 3分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 3分

 
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ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m


posted by 甘ん at 08:06 | Comment(0) | 俳句
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