
<今朝の体重> 64.8kg (対前日増減 +0.1kg

☆バーチャル「日本一周」ウォーキング
昨日の 歩数計 7,252歩 3月合計 123km
累積 7,252km/8,955km (日本一周の 81%)
関ヶ原町に到着、彦根市への途上。
今朝の血圧 脈拍(朝食前)121 - 73、55 (今月の血圧グラフ)
今朝は何故か血圧が時間を置いて何度測り直しても低すぎる。低すぎても心配になる。
血圧 脈拍
121 - 65、57
115 - 63、57
109 - 73,55 今朝のグラフには一番高い値を残しておくことにする。
朝っぱらからワイフと言い合ったから、いつもより脈拍が 3拍/分高くなったのが原因かもしれない

それなら、言い合いで血圧が上がり、その反動で一気に下がったとしか考えようがない

例年通り海老山へ夜桜見物を予定していたのだが、昨日、今日の寒の戻りで開きかけた桜が足踏みし、早く咲いた桜も強風で散り始めてしまった

低くなることは少ないですが、将棋を見ている時、特にお気に入りの棋士の場合は
つい、熱が入って普段より軽く30は上がってしまいます。下もたまに100越えです(笑)
応援する棋士の形勢が不利の場合は上がるでしょうね (^^)
これからのシーズンはカープの応援が加わりますから、注意しなきゃと思っています。
他の人は、良い数値ですねと言われますが。
個人差があるので、難しいところですね。
お会いしていたら「良い数値ですね」と私も言うと思います (^^)
この20年は殆ど変動がないので、測定だけは続けてみるつもりです。