2019年03月17日

辛夷の花

晴れ 晴 5℃ (最高予想 14℃)
<今朝の体重> 65.6kg (対前日増減 ±0.0kg )

バーチャル「日本一周」ウォーキング
  昨日の 歩数計 5,772歩  3月合計 55km
  累積 7,184km/8,955km (日本一周の 80%)
  岡崎市に到着、名古屋市への途上。
 
今朝の血圧 脈拍(朝食前)137 - 76、51 (今月の血圧グラフ

honoの7歳の誕生日プレゼントなどを買いに、kuuとhonoらとワイフが福屋広島駅前店へ行っているうちに、昨日の植木のカットの続きを行った。

彼らが帰ってきてから1時間ほど公園ウォーキング るんるん

公園内の4本の辛夷(こぶし)の花の一本だけがある程度揃ったが、年々花付きが悪化していて、写真のアングルに苦労する。

犬の小便を避けて、ツツジの花に囲まれて植えられているのが良くないのではないだろうか。

コブシは木蓮よりも小ぶりで、花弁が開いたら一気に掌を広げた格好になり、風にはためく姿には ”いじらしさ” や ”しぶとさ” が感じられる ぴかぴか(新しい)

ちょうど上弦の月がでていたので、ツーショット。


kobusi9197.jpg


<今日の一句>

辛夷(こぶし):春の季語。傍題;木筆、姫辛夷、幣辛夷
    
kobusi20190317.jpg
逆風は計算のうち花辛夷  甘



<昨日のエクササイズ>
タオルグリップ 0セット ・かかと落とし 20回× 1
血管ストレッチ 、その他ストレッチ系 20分
ぶらぶら運動 計 3分
ひざ裏のばし3種 1セット・バランスボード 0分

 
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ご来訪 ありがとうございます m(_ _)m

posted by 甘ん at 08:40 | Comment(0) | ウォーキング
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